自测健康景况

     刷牙时思吐：若每天早上皆如斯，可能是慢性胃炎。

     上楼梯时不适：心跳加快而必须停驻来休息，腹黑功能较弱；胸部委屈是危急的信号，抽空去看大夫。

     背痛：除了肌心痛，也可能是脊椎或内脏有纰缪。

     单纯头晕：若不是因为职责单调，就查验一下甲状腺。

     皮肤上出现红斑：若不是摩擦所致，可能是肝癌的前兆。

     梦贬抑：每晚皆被噩梦缠住，大约是腹黑功能欠安。

     头部垫高才能睡着：腹黑弱者不必高枕睡不着觉。

     脚抽筋：若频频因脚抽筋而惊醒，可能是动脉硬化。

     指甲呈半剥落状态：常与糖尿病联系。

     骨质疏松症自测：

   （1）胃口好但很瘦；

   （2）皮肤黄、薄、弹性差；

   （3) 身高在镌汰；

   （4）发生过腕部、髋部、脊椎骨折或牙齿零星；     

   （5) 频频嗅觉盆骨、膝、脊柱难熬。

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